金（ゴールド）投資の始め方｜純金積立・金ETF・現物の比較｜2026年版

なぜ今、金投資なのか

金の3つの特徴

• インフレヘッジ：通貨価値が下がっても金の価値は維持
• 有事に強い：戦争・金融危機で価格上昇
• 株式と異なる動き：ポートフォリオ分散効果

過去20年の金価格推移（円建て）

20年で約8倍。年率換算で約11%。インフレと円安の追い風が効いた。

金投資の3つの方法

方法①：純金積立（証券会社・地金商）

方法②：金ETF（東証上場）

方法③：現物地金（インゴット）

3方法の徹底比較

金投資の税制

譲渡所得の課税

• 保有期間5年以内：総合課税（短期譲渡）
• 保有期間5年超：総合課税（長期譲渡）で取得費を1/2に圧縮
• 特別控除50万円あり

例：100万円購入→6年後200万円で売却

• 譲渡益：100万円
• 長期譲渡の1/2課税：50万円
• 特別控除50万円差引：課税対象0円
• つまり非課税に

ポートフォリオへの組入れ方

推奨配分

• 金：ポートフォリオの5〜10%
• 株式：60〜70%（オルカン・S&P500中心）
• 債券：10〜20%（個人向け国債・米国債）
• 現金：10〜15%

金を「攻め」ではなく「守り」と捉える

金は配当を生まない。長期では株式のリターンに劣る。あくまで「インフレ・有事の保険」として5〜10%に抑制するのが王道。

金投資で失敗する3パターン

✗ ①「上がりそうだから」と全力投入

金価格は数年単位で30%下落することもある。全力投入は危険。

✗ ②訪問販売・電話勧誘の「金投資セミナー」

「特別な金鉱株」「未上場の金関連企業」などの勧誘はほぼ詐欺。金ETFか純金積立で十分。

✗ ③現物地金を自宅保管して盗難

500g（約675万円）の地金が自宅にあると、強盗リスクも。貸金庫推奨。

FPねこの結論

金は「儲ける」ためではなく「インフレと有事に備える」ための資産。ポートフォリオの一部として組み込むことで、株式中心の運用を補完できます。

質問金（ゴールド）投資って、やったほうがいいんですか?

FPねこ主役ではなく脇役だにゃ🐾 金は利息や配当を生まないけど、インフレや有事に強いとされ、株と違う値動きをするので少し持つと分散になる。始め方は純金積立・金ETF・現物などで、手軽さとコストなら金ETFや投資信託が無難。ただし資産形成の中心はあくまで新NISAのインデックス、金は数%まで、が目安だにゃ。

質問金をたくさん持てば安心では?

FPねこ持ちすぎは逆効果だにゃ🐾 金は長期で見ると株式ほど資産を増やす力は強くなく、価格変動も大きい。お守りとして一部持つのは良いけど、ポートフォリオの主役にするのはおすすめしない。増やす土台は株式インデックス、金は分散の薬味くらいのバランスが、長期的にはうまくいきやすいにゃ。