ひとことで言うと：景気が悪いのに物価だけが上がっていく、最悪の経済状態のことです。
もう少し詳しく
スタグフレーションとは
スタグフレーションとは、景気停滞（Stagnation）と物価上昇（Inflation）が同時に起こる状態のことです。「成長しないのに物価だけ上がる」という、家計にとって最も厳しい局面と言われます。
なぜスタグフレーションが起きるのか
- 原油や原材料の急激な高騰（コストプッシュ）
- 通貨価値の急落（輸入物価上昇）
- 戦争・災害などの供給ショック
歴史的な事例
- 1970年代の二度のオイルショック時、世界中の先進国がスタグフレーションに陥った
- 2022〜2023年も、ロシア・ウクライナ情勢や円安により、日本でも「スタグフレーション懸念」が報じられた
家計への影響
- 給与は上がらないのに食費・エネルギー費が増える
- 実質賃金が下がる
- 預貯金の購買力が低下する
対策
- 生活防衛資金は確保しつつ、長期的には株式投信などインフレに対応できる資産を持つ
- 固定費の見直しで耐性を高める
- 副業や転職で収入源を増やす
スタグフレーション局面では、すべての資産が安全とは言えない状況です。広く分散することと、家計の体力を高めることの両方が大切と言えるでしょう。
具体例
例えば、2022〜2023年の日本では、賃金がほぼ横ばいの一方で、エネルギー価格・食品価格が10〜20%上昇しました。スタグフレーションとまで言えるかは議論がありますが、家計の体感としては「給与が増えないのに支出だけ増える」状況に近かったと言われます。
更新日：2026年05月27日内容に誤りを見つけたら教えてください
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